Au cas où vous n’auriez jamais tenté l’expérience de la flottaison, sachez que vous en tirerez de nombreux avantages. En effet, la flottaison contribue grandement à améliorer votre bien-être. Voici quelques-uns des avantages qu’elle vous offre.
La réduction du stress
Une séance de flottaison est une séance de lâcher-prise. Durant ces quelques minutes, le corps et l’esprit sont coupés du monde extérieur, c’est-à-dire du bruit, de la pression sociale et de tout ce qui vous cause du stress et de l’anxiété. Lors d’une séance de flottaison, votre corps libère des endorphines, ce qui réduit le taux de stress. Par conséquent, si vous vous offrez régulièrement une séance de flottaison, vous avez l’assurance d’améliorer votre bien-être, mais aussi d’être serein en toute circonstance.
La réduction des douleurs
Lorsque vous souffrez de douleurs ponctuelles ou chroniques, les séances de flottaison sont également recommandées. Elles contribuent à apaiser le corps et à favoriser votre relaxation. Notez que la flottaison a des effets positifs sur le système lymphatique, ce qui favorise le nettoyage de l’acide lactique présent dans les muscles.
Le traitement de l’insomnie
Après une longue journée de travail, certaines personnes ont du mal à dormir. Si vous en faites partie, une séance de flottaison vous fera le plus grand bien. Ce traitement est particulièrement indiqué lorsque vous êtes sujet aux insomnies ou que vous souffrez des effets du décalage horaire. Selon les experts, une heure de flottaison équivaut à 4 heures de sommeil.
L’amélioration de la créativité
Le cerveau humain est divisé en deux et chacun des côtés a une fonction. Le côté droit par exemple est celui qui renferme la créativité d’un individu. Cependant, il est très souvent laissé en sommeil. Si vous souhaitez le réveiller afin d’être beaucoup plus créatif, la flottaison est la solution par excellence. Cette pratique est fortement recommandée aux artistes ou aux écrivains qui sont en panne d’inspiration.
Qui contacter pour une séance de flottaison ?
Maintenant que vous connaissez les avantages de la flottaison, il se peut que vous souhaitiez savoir à qui vous adresser pour bénéficier de cette prestation. Dans ce cas, n’hésitez pas à contacter les professionnels du centre Graviti. Cette société qui possède des antennes à Lyon et à Bordeaux vous offre un service sur mesure. Chez Graviti, une équipe de professionnels compétents vous accueille et vous conseille afin que votre séance vous apporte tous les bienfaits que vous recherchez. Au cas où vous aimeriez prendre rendez-vous en semaine ou durant le week-end, visitez sans plus attendre le site internet « Graviti.fr ».
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