Quel est le rôle d'un nutritionniste pour votre santé ?
Malbouffe, grignotage, repas sur le pouce nos habitudes alimentaires sont, pour la majeure partie des gens, très mauvaises. Soumis au stress, à des horaires de bureau contraignants, on ne prend plus le temps de manger sainement, voir tout simplement de manger correctement et notre santé en pâtit. Il est parfois nécessaire de faire appel à un nutritionniste.
Qu’est-ce-qu’un nutritionniste ?
Tout d’abord, le nutritionniste est un médecin qui a suivi une formation longue (8 années) gratifiée par un diplôme et qui a obtenu une spécialisation en nutrition. A contrario d’un diététicien qui a plus un rôle éducatif envers ses patients, en leur apprenant à s’alimenter correctement, le nutritionniste a un rôle préventif et curatif par rapport aux maladies engendrées par une mauvaise alimentation. Entendez par là, le diabète, un taux élevé de cholestérol ou encore des troubles alimentaires comme l’anorexie et la boulimie.
Quel est le rôle du nutritionniste ?
Le rôle du nutritionniste est d’apporter une aide aux personnes qui rencontrent des problèmes de surpoids, qui ont des problèmes physiques de santé à cause de leur alimentation ou des troubles comportementaux vis à vis de leur alimentation. Du fait de sa qualité de médecin, le nutritionniste est habilité à fournir un traitement médicamenteux pour enrayer des maladies liées à un problème alimentaire.
Comment améliorer sa santé grâce à un nutritionniste ?
Après un entretien avec leurs patients et dans le cas d’un désir de perte de poids, ils déterminent ensemble un poids à atteindre et un poids dit « de forme », c’est à dire un poids pour lequel un équilibre physique et mental est atteint. Prenez-donc le temps de prendre rendez-vous pour une consultation dans une clinique privée afin de pourvoir lui poser toutes les questions que vous vous posez.
Dans le cadre de la prévention des maladies cardio-vasculaires le nutritionniste peut également accompagner ses patients dans l’adoption d’une alimentation équilibrée en corrélation avec le programme national de prévention des maladies cardio-vasculaires visant à adopter une alimentation plus saine, en pratiquant notamment du sport, manger des fruits et légumes et manger équilibré. Et oui, de nombreuses maladies cardio-vasculaires sont dues à un dépôt abusif de graisse autour des vaisseaux sanguins.
Nutrition et santé :
Il est reconnu que la nutrition est la base d’une bonne santé. En effet, les aliments contiennent vitamines, minéraux et oligo élements indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Une carence ou au contraire un excès de l’un d’entre eux peut entraîner un dérèglement, un dysfonctionnement ou encore une maladie grave. Bien comprendre ce que l’on mange, apprendre à bien manger sont donc primordiaux pour être en bonne santé. Et c’est là, tout l’art d’un bon nutritionniste : faire en sorte de préserver notre capital santé en mangeant bien.
