Quels sont les bienfaits du collagène pour notre organisme ?
Le « collagène », qui est une protéine fibreuse, est connu dans le monde de l’esthétisme, notamment pour lutter contre les rides. Saviez-vous que l’organisme humain fabriquait naturellement le collagène ? Cette protéine est indispensable pour limiter le vieillissement de la peau, mais joue également un rôle sur les articulations, les os ou encore les muscles. Le collagène a, par conséquent, des effets positifs sur l’organisme.
Quelques mots sur le collagène
Dans la langue grecque, le terme « collagène » se traduit par « producteur de colle ». Cette protéine fibreuse produite par notre organisme est abondante jusqu’à 25 ans. Passé cet âge, elle a tendance à diminuer faisant apparaitre les premiers signes de la vieillesse comme la peau flasque, les rides ou encore l’arthrose. Le collagène agit donc sur le bien-être, la régénération de la peau et l’organisme, les performances énergétiques ainsi que sur l’apparence. Les produits alimentaires ne contiennent pas de collagènes. C’est pourquoi les êtres humains utilisent des dérivés comme les crèmes antirides ou encore des compléments alimentaires à base de collagène. Les Japonaises achètent des petites fioles de collagène qu’elles boivent quotidiennement. Il n’existe pas ce type de dérivés sur le territoire français. Par contre, il est bon de savoir que la vitamine C contribue à la formation du collagène. On en retrouve particulièrement dans les fruits comme les kiwis, les oranges ou sur calorad.com.
Le collagène : une protéine bienfaitrice pour l’organisme humaine
Un corps sain est un corps qui se sent bien et qui est énergique. Le collagène en abondance est indispensable pour diminuer les effets du vieillissement tout en conservant une énergie optimale.
Le collagène est une source de bien-être qui a de nombreux impacts positifs sur les os, les muscles, les cartilages et les articulations. Ainsi, le collagène :
- Réduit les douleurs liées aux articulations.
- Apaise l’arthrose et les rhumatismes.
- Détend les muscles.
- Fortifie les cartilages.
- Régénère les muscles comme les artères et les os.
- Renforce le système immunitaire.
Cette protéine a également des effets sur la peau et la jeunesse. Après une analyse, les médecins estiment que le collagène :
- Favorise l’élasticité de la peau.
- Tonifie le corps.
- Joue un rôle sur les ongles et les cheveux.
- Réduit les graisses au profit d’une augmentation de la masse musculaire.
- Augmente la souplesse.
Et ce n’est pas tout, le collagène a d’autres vertus comme l’amélioration de la qualité du sommeil ainsi que de la digestion.
Pour résumer, le collagène a de nombreux atouts qui sont indispensables à l’organisme. Il a un rôle prépondérant pour garder la forme et la jeunesse.